پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب آلود
هنگام خواب برای اینکه صدای موسیقی یا فیلم مزاحم دیگر... قرار می گیرد آلودگی هایی را به همراه دارد که... می کنند مشکلات بی خوابی بیشتری دارند ۲- نزدیک بودن... به امواج رادیویی بی خوابی می آورد کارشناسان توصیه می...
کد خبر: ۱۵۷۴۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۱


خواب و در نور احساس بیداری داریم اما چرا نور... و تاریکی در ریتم روزانه تاثیر دارند و چرخه خواب...
شفا آنلاین> اجتماعی> محققان علت تاثیر نور بر چرخه خواب... از ما شنیده ایم زمانی که تاریک است احساس خواب... تاریکی در ریتم روزانه تاثیر دارند و چرخه خواب و... بخشی از این سوالات را پاسخ دهد خوابیدن در تابستان...
کد خبر: ۱۵۷۲۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۸


مطالعات نشان می دهد کمبود خواب و بیخوابی موجب افزایش...
کالری و افزودن ورزش خواب کافی نقش مهمی در مقابله... نشان می دهد کمبود خواب و بیخوابی موجب افزایش ترشح... شود از اینرو افراد خواب آلود در مقایسه با کسانی... حداقل هفت ساعت در شب بخوابند و گاهاً برخی به...
کد خبر: ۱۵۶۳۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۳۰


شما به حالت گیجی و خستگی برود و خواب آلود...
کد خبر: ۱۵۳۵۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۶


هورمون ها ممکن است دلیل نخوابیدن و خستگی دائمی تان... خواب است در اینجا نیز ممکن است مقصر کورتیزول باشد... خوابتان بی کیفیت می شود در حالت معمول سطح کورتیزول... در صبح ها و قبل از اینکه حتی از خواب...
کد خبر: ۱۵۲۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۹


نخوابیدن و خستگی دائمی تان باشند عدم تعادل هورمونی اغلب... یکی از دلایل اصلی اختلالات خواب است در اینجا نیز... بیدار خواهید ماند یا خوابتان بی کیفیت می شود در... اینکه حتی از خواب بیدار شوید به بالاترین سطح خود...
کد خبر: ۱۵۲۴۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۷


اگر متوجه شدید که صورت تان خسته و خواب آلود...
شدید که صورت تان خسته و خواب آلود است و...
کد خبر: ۱۵۲۳۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۲۷


راههای هوایی را باز نگه می دارند هنگام خواب بیش...
باز نگه می دارند هنگام خواب بیش از حد شل... خواب آور داروهای ضدسرماخوردگی یا آنتی هیستامین ها خوابیدن بر... خوابیدن و داشتن اضافه وزن انسداد مجاری هوایی و در... از افرادی که مبتلا به خرخر در حین خواب می...
کد خبر: ۱۵۰۹۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۱۵


کد خبر: ۱۴۹۵۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۲


شما را در تختخواب بهبود بخشد و ممکن است سلامت... شما را خواب آلود می کند رابطه جنسی ظاهرا مردها... را بیشتر از زنان خواب آلود می کند و دانشمندان... و خوابیدن " شناخته می شود ...
کد خبر: ۱۴۸۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۱


احساس می کنیم نیاز به خواب داریم دلیلش هم می...
تولید ملاتونین که به هورمون خواب < sleep hormone> معروف... خواب آلود< احساس خواب آلود> می دهد به گزارش شفا... غذا احساس می کنیم نیاز به خواب داریم دلیلش هم... در میان محصولات لبنی پنیر سخت بیشترین تاثیر خواب آور...
کد خبر: ۱۴۷۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۰


در تشنگی مفرط تکرر ادرار بی حسی و خواب رفتن... هنگام خواب اختلال تنفسی دارند بنابراین اگر فردی فهمید که... در خواب با صدای بلند خروپف می کند یا در... طول روز خیلی خواب آلود است هر چه زودتر بهتر...
کد خبر: ۱۴۷۴۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۵


اختلال خواب است که در آن فرد مبتلا دچار احساس... بیماران معمولاً در به خواب رفتن دچار مشکل هستند و... معمولا بهترین خواب را در انتهای شب و ساعات صبح... تجربه می کنند چون این افراد خواب کافی را تجربه...
کد خبر: ۱۴۷۴۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۵


برای یک خواب بهتر آن هم زمانی که به استقبال...
کشیدن ساعت ها دچار اختلال خواب و بی خوابی می... ذیل خواهد آمد به شما برای یک خواب بهتر آن... در بهار چنانچه هنوز خواب آلود هستید در بعدازظهر و... البته نه خیلی نزدیک به زمان خواب و استراحت شبانه...
کد خبر: ۱۴۶۶۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۵


ترافیک - عدم مهارت کافی در رانندگی - آلودگی های... به هم ریختگی و نابسامانی ترافیک - گرسنگی بی خوابی... آلودگی هوا و آلودگی صوتی عجله و تنگی وقت اشاره... کرد و از عوامل روانی خواب آلودگی مصرف داروها خشم...
کد خبر: ۱۴۶۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۳


- آلودگی های صوتی در جاده و محیط - مشکلات... گرسنگی بی خوابی و خستگی ناشی از سفر این عوامل... یا رطوبت زیاد آلودگی هوا و آلودگی صوتی عجله و... تنگی وقت اشاره کرد و از عوامل روانی خواب آلودگی...
کد خبر: ۱۴۶۳۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۰۳


بهداشت خواب شامل مجموعه ای از عادات رفتاری است که... به خواب رفتن و ادامه خواب را تسهیل می کند... آموزش بهداشت خواب فصل مشترک همه مداخلات درمانی مورد استفاده... در اختلالات خواب به خصوص بی خوابی است ...
شفا آنلاین> اجتماعی> اگر به خواب نمی روید بیش از... ۲۰ ۱۰ دقیقه در رختخواب نمانید از اتاق خواب خارج... کمترین نور ممکن بپردازید تا خواب به سراغتان آید حالا... مجدداً به رختخواب بروید به گزارش شفا آنلاین بهداشت خواب...
کد خبر: ۱۴۵۷۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۶


کار دچار نقیصه هوشی بی قید فاقد تصمیم و خواب... آلود است دی تولیو مشاهده کرد که فرد هیپوپاراتیروئیدی نافرمان...
کد خبر: ۱۴۳۴۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۸


مشاغل من‌درآوردی؛ مولود شرایط زندگی امروز
خواب آلود است در ساعت 6 صبح علیرضا 2 تا...
کد خبر: ۱۴۲۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۷


خواب آلودگی باعث کاهش زمان واکنش و اختلال توجه پردازش... ذهنی قضاوت و تصمیم گیری می شود خواب کافی در... طول شب بهترین دفاع در برابر خواب آلودگی حین رانندگی...
تصادف وسایل نقلیه ناشی از خواب آلودگی راننده جان خود... خواب آلود هستند به گزارش شفا آنلاین خواب آلودگی باعث... تصمیم گیری می شود خواب کافی در طول شب بهترین... دفاع در برابر خواب آلودگی حین رانندگی است هنگامی که...
کد خبر: ۱۴۲۰۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۶


آخرین اخبار